Fruits extra

MARMELADE DE FIGUES FRAICHES

Préparation 5 mn – cuisson minimum 20 mn

Figues bien mûres – eau – vanille en poudre  ou gousse fraîche plus 8 gouttes d'oléosine de vanille - ou 2 gouttes d'huile essentielle  de gingembre,  rhum

Découpez en morceaux grossiers des figues très mûres. Mettez-les dans une casserole avec 2 verres d'eau. Laissez cuire jusqu'à disparition du liquide. Ne rajoutez pas du sucre si vous voulez éviter des calories inutiles, la figue est un fruit très sucré. Ecrasez votre marmelade et rajoutez l'huile essentielle de vanille. Vous pouvez saupoudrer de vanille en poudre et/ou de gingembre en poudre; utilisez cette marmelade pour parfumer du fromage blanc, des yaourts ou des petits suisses nature.

Si vous utilisez des figues sèches, faites-les macérer longtemps dans du rhum ou de la liqueur d'orange-gingembre faite maison et elles deviendront ainsi encore plus aphrodisiaques!

Vous pouvez mixer votre marmelade au mixer et rajouter une cuillère à soupe de miel, vous obtenez un coulis à verser sur glace à la vanille, à la pistache; un riz au lait, un entremet à la semoule, etc… vous pouvez briser des spéculos ou autres gâteaux secs dans un verre large, couler votre marmelade par-dessus ou votre coulis; poser une boule de glace à la vanille et décorer d'orangette, fruits confits ou gingembres confits… Attention, le sucre est anti-aphrodisiaque!

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

http://www.josyanejoyce.com/SUCRESAROMATISES.htm

Ne jamais poser directementhttp://www.josyanejoyce.com/SUCRESAROMATISES.htm sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.