Idées sauces

Avec une bonne mayonnaise

 

Mixez une poignée de roquette avec 1 grosse cuillerée à soupe de parmesan râpé, rajoutez selon le goût une cuil. à café de coriandre moulue ou 2 gouttes d'huile essentielle  de coriandre

 

Ou encore: à la mayonnaise rajoutez une cuillère à soupe de concentré de tomates et 40 gouttes de Tabasco, 2 gouttes d'huile essentielle de poivre ou de cumin

 

Toujours avec la mayonnaise: mixez avec un citron confit, 2 cuillères à soupe de coriandre fraiche ciselée ou 2 gouttes d'huile essentielle, et 1 gtte de cumin

 

Toujours avec la mayonnaise: rajoutez une cuil. à café d'ail écrasé ou 2 gouttes d'huile essentielle  et deux cuillères à soupe de tomate concentrée, 1 de ketchup et 2 gouttes d'huile essentielle de basilic

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

.